Archive pour Février 2010

Qu'entend-on par expériences hors du corps

Sunday, Février 28th, 2010

La projection astrale est également connu comme une expérience hors-du-corps et c'est un événement qui peut survenir à un grand nombre de personnes à différents moments. Ces événements surviennent fréquemment au cours d'un traumatisme majeur, bien que beaucoup de gens disent avoir été victimes de tels événements par le biais de leur force de volonté propre.

Il s'agit de la projection plus communément appelé astral. Beaucoup de gens ont prétendu avoir des expériences hors du corps et beaucoup plus de gens ont prétendu être en mesure d'effectuer la projection astrale. Bien que les techniques de base pour ces capacités sont les mêmes, ils peuvent varier légèrement en fonction de la personne. Cependant, une question de la validité des revendications de ces capacités.

Pour des centaines d'années, un grand nombre de personnes ont connu ce phénomène connu sous le nom d'expérience hors du corps . Beaucoup de gens ont connu ces sensations pendant leur sommeil, mais il a réussi à ignorer. Il était leur conviction que ce qu'ils ont vu et vécu n'était qu'un rêve commun. Pourtant, la plupart des expériences hors du corps sont souvent sentis tout en subissant un traumatisme majeur comme une intervention chirurgicale.

Il ya également eu des dizaines de comptes de out-of-body experiences survenus au cours effroyables de mort imminente situations. Dans tous ces cas de out-of-body experiences, la personne qui les connaît note qu'il / elle est capable de voir et d'entendre tout ce qui se dans le monde réel, même si elles n'étaient pas conscients à l'époque.

Out-of-body experiences ont également été connu pour se produire en raison de l'utilisation prolongée de médicaments psychédéliques ou commune dissociatifs. Pourtant, il existe un certain nombre de techniques connues pour induire la commune out-of-corps expérience la plus lu à propos. Un exemple classique de ceci est l'emploi de la visualisation au cours d'une état de relaxation et de méditation de l'esprit. Diverses études ont eu lieu récemment conçu pour montrer que des expériences similaires à l'extérieur de la carrosserie des expériences pourrait être induite directement par la stimulation du cerveau.

Parmi les formes les plus courantes de toutes les expériences out-of-corps est le processus de la projection astrale. Lors de la projection astrale, un être humain développe la capacité de quitter le corps et visiter d'autres lieux physiques ainsi que le monde de plans astraux ou des avions encore plus élevés de l'existence.

Dans le néo-platonicien de la Renaissance et la philosophie rosicrucienne, il ya la conviction que d'un corps astral dans le corps est créé par la lumière qui relie l '«âme rationnelle» et le corps physique ensemble. Une telle philosophie professe aussi la notion que le plan astral est un monde créé de la lumière exacte et il existe entre le Ciel et la Terre. Cette lumière métaphysique est composé des sphères d'étoiles et de planètes qui sont communément considérées comme la maison des anges, des démons et esprits.

Selon de nombreux anciennes croyances égyptiennes, l'âme présente la capacité commune à planer, ou de flotter, en dehors du corps dans le «Ka», qui est aussi appelé le corps subtil. Cela a aussi été connu comme le corps astral. Dans la plupart des croyances communes dans la projection astrale, le corps astral est associé à un "cordon d'argent" de l'énergie psychique qui est lié au corps physique.

Les taoïstes chinois avait mis au point une pratique unique alchimique qui était centré sur la création d'un corps de l'énergie par le biais de méditations respiration, tirant l'énergie en quelque chose de connu comme une "perle" et il est ensuite circuler la perle à travers le corps d'cradt le corps de l'énergie.

Au cours de out-of-body experiences, de nombreuses personnes ont représenté qu'ils se voulait quitter leurs corps. D'autres ont rapporté qu'ils avaient trouvé eux-mêmes sortent de leur corps comme s'il avait été tiré, tandis que d'autres affirment qu'ils ne se rendent pas compte qu'ils avaient quitté leurs corps jusqu'à ce qu'ils étaient déjà sortis. Plusieurs personnes ont même affirmé qu'ils voulaient sortir du lit et quand ils ont essayé d'atteindre la porte, ils ne pouvaient pas y toucher. Sur cette sensation, ils ont regardé dans la direction de leur lit et ont réalisé qu'ils étaient encore couché, apparemment endormi.

Les neurologues ont tenté d'expliquer ces événements en disant qu'ils sont déclenchés par un décalage des signaux visuels et tactiles. La plupart des out-of-body experiences se produire pendant le temps entre le sommeil paradoxal et le temps avant de se réveiller. Au cours de la plupart des occasions de out-of-body experiences, le sujet passe dans un état appelé la paralysie du sommeil. Au cours de la rime entre le sommeil et d'éveil, la paralysie du sommeil peut se poursuivre et l'imagerie onirique se mêle avec la participation des sens.

De nombreuses études scientifiques ont cependant été entrepris dans le domaine de la projection astrale et out-of-body experiences pour montrer que c'est un phénomène très réels. Les installations de recherche dans un certain nombre de différents pays tels que l'Institut Monroe, en Virginie et le Projectarium prestigieuse à l'Académie internationale de la conscience dans le Portugal et le Laboratoire de Neurosciences Cognitives en Suisse ont exploré le sujet avec un certain nombre de résultats intéressants.

Stress Relief: Jeux pour les femmes

Sunday, Février 28th, 2010

Le stress est quelque chose qui affecte les hommes et les femmes de tous âges. Il est censé être une réaction naturelle et saine à des circonstances apparemment insurmontables. Lorsque nous rencontrons ces circonstances, nous nous sentons poussés. Nos corps nous aider en libérant une certaine adrénaline, ce qui nous permet de suivre et de surmonter ces obstacles. Cela se produit généralement un grand nombre dans le bureau. Lorsque nous sommes confrontés à un grand nombre de charge de travail, notre corps réagit à ce qui est connu comme la réponse au stress et nous sommes en mesure de terminer une tâche de 15 minutes au lieu d'une heure au cours de circonstances normales.

Lorsque les circonstances persistent, cependant, les efforts constants de nos corps pour nous aider à faire face sont accompagnés par des effets secondaires. En termes d'ingénierie, le stress est quelque chose exercée sur un autre dans lequel trop de chose peut se briser. C'est la même chose pour notre corps. Lorsque nous sommes placés dans trop de stress, et il se poursuit pendant un temps plus long, notre corps va commencer à se briser. Heureusement, nous pouvons soulager les symptômes du stress par le biais de détente ou de distraction. Avoir un état d'esprit positif peut prévenir les symptômes de stress, ou du moins réduire ses effets.

Des méthodes de relaxation sont généralement composées de l'imagerie, le yoga des postures et des techniques de respiration. Il ya aussi d'autres moyens de relaxation, telles que l'écoute de la musique apaisante. Alors que la musique classique est proposé, tous les genres peuvent apporter un effet calmant sur une personne stressée (tant qu'ils apprécient la marque de la musique). Distraction, d'autre part, peut être sous la forme d'exercice physique ou de l'engagement passe-temps. Partir pour un changement de rythme est une partie de la méthode de distraction ainsi. Une des formes les plus simples d'utilisation distraction comme un remède contre le stress est de jouer à des jeux.

Notez que je n'ai pas dit jeux de soulagement du stress. C'est parce que n'importe quel jeu peut-stress de la même manière que la façon dont tous les genres de musique peuvent se détendre une personne. Il ya, cependant, les jeux conçus pour soulager le stress en vous emmenant sur le moment stressant, même juste pour un court moment. Ces jeux de soulagement du stress pour les femmes et les hommes peut être apprécié de seulement cinq minutes, car ils ne sont pas que addictingThese jeux de soulagement du stress pour les femmes et les hommes peut être joué pendant seulement cinq minutes, car ils ne sont pas que la dépendance. Ils sont également pas si difficile à apprendre. Vous pouvez trouver beaucoup de jeux de soulagement du stress en ligne.

Si vous êtes du genre qui préfère les jeux hors ligne car, par exemple, vous voulez quitter votre bureau de travail, puis il ya d'autres jeux old-school pour vous. Jeux de mots, devinettes, jeux de cartes et peut être suffisant pour faire sauter que le stress loin. Vous pouvez également faire quelques jeux de mots croisés ou de sudoku. Jeux de soulagement du stress ne sont pas si difficile à trouver.

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Problèmes rêves lucides?

Sunday, Février 28th, 2010

Lucid Dreaming est Rêve Eveillé et la capacité de prise de conscience que vous rêvez. En un mot, vous êtes conscient que toutes les occurrences que vous rencontrez sont en fait dans un rêve, alors que vous rêvez. Alors que le rêve lucide vous avez un certain contrôle, à la différence lorsque vous rencontrez rêve normal.

Être capable de contrôler le cours de vos rêves lucides n'est rien de moins qu'un changement de vie, l'expérience libératrice. Toutes les choses que vous avez senti pourrait vous retenir dans la vie tout simplement fondre et vous êtes en contrôle de chaque situation.

Est-ce aussi simple que cela? Pouvez-vous l'expérience du rêve lucide et manifeste ces choses qui semblent impossibles ou difficiles tout en étant éveillé dans la réalité?

Le rêve lucide n'est pas si difficile à pratiquer. Il ya diverses études qui prouvent que vous pouvez faire cela, si vous voulez vraiment apprendre à utiliser ce puissant moyen d'exprimer vos désirs intérieurs.

Cependant, vous devez déterminer clairement votre objectif pour essayer de maîtriser l'art du rêve lucide. Vous souhaitez tout simplement votre propre escapade privée sous la forme de rêves lucides ou avez-vous une raison particulière pour le développement de vos compétences? Peu importe votre raison, vous devez avoir la clarté d'esprit à son objet.

Une fois que vous avez cela, vous pouvez commencer à avoir réellement appris le rêve lucide. Il commence par le rappel de rêve, ou se souvenir d'un rêve que vous aviez la veille. Ce n'est que lorsque vous êtes en mesure de le faire peut vous progressez dans l'apprentissage réel le rêve lucide.

Le processus sera lent. Cependant, vous pouvez y arriver en gardant un rappel de rêve de vous inscrire. Ici vous énumérer tous les jours tous les détails, vous pouvez rappeler au sujet de vos rêves. Finalement, vous vous rendez compte vous pouvez vous souvenir le plus vif des détails de rêve. Vous pouvez former votre esprit pour être au courant alors que vous rêvez de faire des vérifications périodiques réalité.

Le temps nécessaire pour préparer le subconscient à vivre le rêve lucide peut être fortement réduite avec l'hypnose pour certaines personnes. En général, un ou deux séances d'hypnose vous permet de continuellement se rappeler tous vos rêves. Votre esprit est conditionné pour le rêve lucide fois que cela arrive.

À l'occasion, vous pouvez soudainement vous retrouver éveillé pendant un rêve lucide. Toutefois, vous pourrez facilement être en mesure de rappeler tous les détails essentiels de votre rêve avec la puissance que vous avez accomplis à ce jour. Vous pouvez simplement vous détendre et de se rendormir, pendant que vous continuez dans la direction souhaitée dans votre rêve. A son réveil, vous vous rendrez compte que vous avez éprouvé la puissance de la volonté consciente de rêver la nuit précédente.

Le rêve lucide peut également être accomplie par se réveiller tôt, puis se rendormir pendant quelques heures. Ces rêves sont les plus faciles à transformer en rêves lucides. Vous pouvez vous demander si vous étiez vraiment rêver, ou tout simplement allongé dans la pensée lit! Vous pouvez tout simplement régler une alarme pour vous réveiller quelques heures plus tôt que d'habitude, puis réinitialiser votre alarme et de se rendormir, et le rêve lucide.

Lorsque vous essayez d'avoir des rêves lucides, il est utile de se familiariser avec vos habitudes de sommeil de façon à être au courant des meilleurs moments pour essayer de rêve lucide.

Le rêve lucide est puissant pour aider l'insomnie guérison. Tout ce que vous devez faire est de suggérer à votre esprit que le sommeil signifie la même chose que le rêve lucide, et alors votre propre esprit subconscient va prendre soin de toutes les pensées qui vous empêchent de s'endormir.

Les progrès récents dans les technologies sonores ont rendu beaucoup plus rapide et plus facile pour un pour apprendre le rêve lucide.

L'écoute de binaural audios est l'un des moyens les plus fiables et plus rapides à avoir des rêves lucides pour de nombreuses personnes.

Une fréquence sonore légèrement différent est joué dans chaque oreille, ce qui porte bientôt vous à un état de relaxation complète. Cette résonne vos ondes cérébrales sur la même fréquence, qui permet le rêve lucide de se produire.

Avant la découverte de ce système d'ondes sonores binauraux vous ne pouviez atteindre ce niveau de relaxation par de nombreuses années d'étude la méditation.

Il est possible de faire l'expérience du rêve lucide dès l'écoute de binauraux ondes sonores combinés avec l'hypnose pour préparer votre esprit subconscient.

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